عادت خياطة الملابس بنفسكِ إلى الواجهة، فالقطع الحصرية والتصاميم الأصلية رائجة. كما أن الفائدة المادية لهذا القرار واضحة، فتكلفة المنتج النهائي مرضية. في ظل اتجاهات الموضة الحالية، تتساءل العديد من الفتيات: كيف تخيطين بدلة رياضية نسائية بيديكِ لتكون جميلة ومريحة، وتصبح قطعة أساسية في خزانة ملابسكِ؟ ليس الأمر صعبًا كما يبدو للوهلة الأولى، فالأمر الرئيسي هو أخذ القياسات الصحيحة وتصميم الباترون، مع مراعاة تفاصيل العمل مع الأقمشة المحبوكة. بفضل تنوع تصميمه، يُعد المنتج مناسبًا لممارسة الرياضة والتسوق والمشي، لذا يُنصح باختياره بعناية. سيساعد الوصف التفصيلي لعملية التحضير والعمل حتى الحرفيات المبتدئات على إنجاز المهمة.
اختيار الأسلوب
تتميز الملابس الرياضية بالراحة وحرية الحركة. تُصنّف الموديلات حسب الموسم: الصيف، الشتاء، وشبه الموسم. على الخياطات المبتدئات مراعاة أن المنتجات ستُغسل كثيرًا، لذا يجب أن تجف الأقمشة المناسبة بسرعة وتحافظ على شكلها الأصلي.
يتكون الزي من عنصرين. يمكن أن يكون الجزء العلوي له عدة أشكال:
- جاكيت، سويت شيرت. مثالي للطقس البارد.
- سويت شيرت بغطاء رأس أو بدونه. مناسب للتدريب في الخريف والربيع.
- سترة بدون أكمام، تي شيرت. مريحة للارتداء في الطقس الحار.
في كثير من الأحيان يتم استكمال القمصان والسترات بدون أكمام بغطاء للرأس، لكن العنصر يلعب دورًا زخرفيًا بحتًا، لأنه لا يحمي الرأس من سوء الأحوال الجوية أو أشعة الشمس.
يمكن أن يكون للجزء السفلي أطوال مختلفة، ومن الشائع وجود موديلات فضفاضة وضيقة. أشهرها:
- بنطلونات مستقيمة، واسعة، واسعة وضيقة، بنطلونات رياضية ضيقة، بأصفاد. البناطيل الطويلة مطلوبة في الشتاء وخارج الموسم، وتقلّ استخدامها في الصيف.
- بنطلون قصير، شورت. يمكن أن يكون فضفاضًا أو ضيقًا، مثالي للطقس الدافئ.
الموديلات الواسعة تُشعركِ براحة أكبر. تصميمها المدبب يُبرز قوامكِ الممشوق. أطراف الأكمام تُضفي على ساقيكِ مظهرًا أنحف وتحميهما من دخول الأعشاب والحشرات وغيرها من العوامل الخارجية المُهيجة تحت ملابسكِ.





المواد والأدوات
يُفضل خياطة البدلة الرياضية الفضفاضة من أقمشة محبوكة مرنة، لا تُعيق الحركة، ولا تتطلب تعديلًا معقدًا لمقاس معين. تُستخدم أيضًا مواد أخرى لخياطة ملابس الصيف والشتاء:
- خيط مزدوج. قماش متين، خشن قليلاً، بقاعدة قطنية. مقاوم للتشوه، مناسب لصنع مستلزمات الصيف.
- ثلاثي الخيوط. نسيج كثيف ذو وبر سميك على الجانب الخلفي. يتميز بنعومته وملمسه اللطيف أثناء الاستخدام. يُستخدم لصنع ملابس عازلة.
- جيرسي. يتكون من حلقات متشابكة، متصلة في صفوف وأعمدة. مرن، قابل للتمدد، وناعم. مناسب للبدلات الصيفية.
- فيسكوز. نسيج مرن، يناسب الجسم بشكل جيد، لكنه يتمزق بسهولة ويتجعد بشدة، ويمتص الرطوبة بسرعة. تُلبس الملابس المصنوعة من هذه المادة في الطقس الدافئ.
- فقرة. ناعمة وجذابة المظهر. تُستخدم لخياطة الملابس الدافئة.
- صوف. ألياف صناعية محبوكة، تُدفئ في البرد، لا تمتص الرطوبة، وتجف بسرعة. مثالية للارتداء في الشتاء.
- مخمل. قماش ذو وبر ناعم، يحتفظ بالحرارة ولا يتجعد. مناسب للاستخدام في الطقس البارد.







لإنشاء الزي سوف تحتاج أيضًا إلى:
- ماكينة الخياطة؛
- الإبر؛
- ماكينة الاوفرلوك المنزلية؛
- أدوات وضع العلامات.
تُؤخذ القياسات باستخدام شريط قياس. يُقص القماش بمقص خياط، والمواد الاستهلاكية المطلوبة هي خيوط وعناصر زخرفية.
لحساب كمية المواد، تحتاج إلى قياس الصدر والوركين وطول الأكمام والمنتج بأكمله. لذلك، لخياطة بنطلون مقاس 52 بعرض قماش 140-150 سم، ستحتاج إلى 1.5-2 طول وبدل لحاشية الجزء السفلي.
إذا تم استكمال النموذج بطيات وعناصر زخرفية وجيوب رقعة، تزداد كمية القماش المستخدمة.
الفروق الدقيقة في خياطة الملابس المحبوكة
إذا كان القماش مصنوعًا من ألياف طبيعية، فيجب غسله بماء دافئ قبل قصه، ثم تجفيفه غير مطوي. تُغسل الملابس القطنية المحبوكة عدة مرات، لأنها قابلة للانكماش بشكل متكرر. عند خياطة الأجزاء، تتأثر جودة الخياطة بالإبر. قد يؤدي استخدام أداة متعددة الاستخدامات إلى فجوات أو تلف القماش.
يُوصي الخبراء بخياطة الأقمشة المحبوكة بإبر ذات رأس مُستدير. فهي تمر بين الألياف، مُهيئةً بذلك ظروفًا مثالية لتكوين الحلقات. عند الاختيار، انتبه جيدًا للتغليف، وركز على استخدام قماش الجيرسي أو الحبر الجاف.
قبل العمل، من الضروري ضبط خط الدرزات المرنة لمنع أي تمزّق. وتُزوّد ماكينات الخياطة الحديثة بهذه الوظيفة. تُخاط الأجزاء بخط متعرج بعرض غرزة صغير. في حال وجود فجوات، تُنشى حواف القماش أو تُغطّى بورقة. يجب سحب المادة المرنة قليلاً نحو نفسها.
يُغسل الفيسكوز على درجة حرارة لا تزيد عن 40 درجة مئوية قبل قصه. هذا القماش سهل المعالجة، لكن بعض الأنواع تتميز بحواف متهدلة بشدة. لحل هذه المشكلة، من الضروري زيادة مساحة الحواف ببضعة ملليمترات.



مراحل العمل
لفهم كيفية خياطة الملابس الرياضية النسائية بيديك، عليك أن تأخذ بعين الاعتبار جميع مراحل العملية. أولاً، يتم أخذ القياسات، ويتم إنشاء النموذج، ثم يتم قطع جميع المكونات من القماش وخياطتها معًا. يمكن استخدام العناصر الزخرفية إذا رغبت في ذلك.
أخذ القياسات
بالنسبة للجزء العلوي، تحتاج إلى قياس:
- محيط الصدر والخصر؛
- طول الكتفين والأكمام والمنتج بأكمله؛
- عمق القطع؛
- عرض الظهر.
إذا تم التخطيط لنموذج ملائم بشكل ضيق، يتم تحديد محيط المعصم والكوع.
بالنسبة للجزء السفلي، ستحتاج إلى قياس:
- محيط الخصر والورك؛
- ارتفاع الرفع؛
- طول الدرزات الخارجية والداخلية.
إذا كان المنتج ضيقًا، يتم أيضًا تحديد محيط الكاحل والركبة.
بناء النمط
يمكنك أخذ نموذج جاهز واستخدامه لنمذجة النمط المناسب. في هذه الحالة، تُراعى المعايير الفردية بالضرورة: يُصبح البنطال ضيقًا عند الكاحلين والركبتين، ويُرسم خطٌّ ناعم على طول الدرزتين الداخلية والخارجية. إذا كان المنتج مصنوعًا من قماش محبوك، فلا حاجة إلى أي تعديلات لضمان ضيقه، فهذا القماش يتمدد ويناسب شكل الجسم تلقائيًا.
يُصنع الجزء العلوي، على شكل سويت شيرت بسحاب أو رباط، بناءً على باترون جاهز، مُعدّل حسب القياسات المُحصل عليها. عند الحاجة، يُضيّق الكم، ويُزاد طوله أو يُنقص. لتصميم باترون مُستقل، ستحتاج إلى مقاسات مُحددة، وبناءً عليها تُصنع الرفوف الأمامية والخلفية. العملية مُرهقة للغاية، لذا لا يُمكن تنفيذها إلا من قِبل خياطات مُحنّكات.


القطع والتجميع
يبدأ تصميم عناصر القماش دائمًا بالأجزاء الكبيرة: الواجهة، والظهر، والأكمام. أما العناصر الصغيرة - الجيوب، والأصفاد، والياقة - فتقع في الفراغات بينها. تتم خياطة البدلة الرياضية وفقًا للخوارزمية التالية:
- يتم نقل كافة العناصر إلى القماش، مع الأخذ بعين الاعتبار البدلات اللازمة.
- يتم ربط الأجزاء مع بعضها البعض بالترتيب التالي: السهام، الطيات، القطع الجانبية، طبقات العجان (للسراويل).
- يتم خياطة الجيوب، والتي يمكن أن تكون داخلية أو رقعة.
- يتم طي الجزء العلوي، مع ترك فتحات لإدخال المطاط.
إذا كنت تخطط لوضع الأصفاد في الأعلى أو الأسفل، فيجب قصها أيضًا من القماش. بمحيط معصم يبلغ 17 سم، ستحتاج إلى شريط مطاطي بعرض 8 سم وطول 15 سم.
تزيين المنتج
ستتمتع البدلة الرياضية المصنوعة يدويًا بمظهر أنيق وحصري حتى بدون أي زخارف. ويمكن تزيينها أيضًا بطرق متنوعة، إذا رغبت في ذلك. هذا الموسم، تحظى القطع المصنوعة من أقمشة مثل القطيفة والمخمل، والمزينة بأحجار صغيرة أو أحجار الراين، والمُصممة على شكل نقوش، بشعبية كبيرة. كما تنتشر الموديلات المزينة بخطوط وشعارات ونقوش بلغات مختلفة.
تعتبر الخطوط ذات أهمية كبيرة بالنسبة للبدلات النسائية - فهي عنصر ثابت في الأسلوب الرياضي.
تُضفي لمسات القماش المتباينة على الأكمام والشريط المطاطي لمسةً من التجديد على الإطلالة. تُضفي الزخارف المتنوعة لمسةً أصلية، بينما تُضفي عناصر الدانتيل لمسةً من الرقة والرومانسية. المنتجات المصنوعة من الفرو فاخرة وفريدة، ومثالية لفصل الشتاء. عند اختيار لون القماش، يُنصح بتفضيل الألوان الكلاسيكية، بالإضافة إلى الألوان الزاهية والمبهجة التي تجذب انتباه الآخرين.
تعتبر البدلة الرياضية قطعة ملابس عالمية، وهي لا تقتصر على فصول اللياقة البدنية فقط. ستصبح المنتجات ذات التصميم الأصلي والديكور الفريد من أبرز إطلالاتك اليومية. يمكن لكل عاشقة للموضة صنعها بنفسها، دون الحاجة لمهارات خاصة. يكفي اختيار القماش والأدوات المناسبة، وحضور دورات تدريبية متخصصة، واستشارة خياط خبير عند الحاجة.
فيديو



























