أنواع حمالات الصدر للرضاعة ومتطلبات المنتج

خلال فترة الرضاعة، من الصعب جدًا الاستغناء عن حمالة صدر خاصة. فهي تُسهّل عملية الرضاعة بشكل كبير، كما تُحافظ على صحتها. لكن حمالة الصدر المُختارة بعناية هي وحدها القادرة على القيام بهذه المهمة. من المهم مراعاة جميع الفروق الدقيقة في اختيار المنتج ومتطلباته، بالإضافة إلى معرفة أنواعه ومزاياه.

فوائد استخدام الملابس الداخلية الخاصة

تختلف حمالة صدر الرضاعة عن الملابس الداخلية العادية ليس فقط في الحجم، بل إنها مصممة خصيصًا لمراعاة التغيرات التي تطرأ على الثدي خلال هذه الفترة، حيث يزداد حجمه بشكل حاد عدة مرات مع تدفق الحليب. بالإضافة إلى ذلك، تزداد حساسية الثدي، وقد يسبب ارتداء حمالات الصدر العادية بعض الانزعاج. ويمكن تسليط الضوء على بعض المزايا الرئيسية:

1. دعم جيد. يزيد ثقل الثديين من الحمل على العمود الفقري، مما قد يؤدي إلى آلام في الرقبة والكتفين. تتيح لكِ حمالات الصدر المخصصة للرضاعة، بفضل أحزمة عريضة وحزام، توزيع الحمل الزائد بالتساوي، والحفاظ على شكل الثدي وتقليل خطر ظهور علامات التمدد. لتحقيق ذلك، ما عليكِ سوى اختيار مقاس حمالة الصدر المناسب.
2. سهولة الاستخدام. من غير المريح خلع المنتج عند إرضاع الطفل، لأن الطفل يرضع مرة واحدة كل ثلاث ساعات في المتوسط. تصميم حمالة الصدر يسمح لكِ بفكّ الكوب أو ببساطة تحريك القماش بيد واحدة، بينما تحمل الأم الطفل باليد الأخرى.
3. الوقاية من الاحتقان. إذا تعرضت الغدة الثديية للضغط بسبب ملابس غير مريحة أو ملابس داخلية ضيقة، فلن تُفرّغ بالكامل. قد تُصاب المرأة بركود الحليب (لاكتوزاسيس). تظهر أختام مؤلمة في الثدي، وترتفع درجة حرارة الجسم. تتميز حمالات الصدر المخصصة للرضاعة الطبيعية بإطار ناعم، مما يُساعد على تجنب الانقباض.

متطلبات المنتج

تُركز الكثيرات على جمال ملابسهن الداخلية فقط. ومع ذلك، عند اختيار حمالة صدر للرضاعة، من المهم مراعاة ليس فقط مظهرها، بل أيضًا جودة صنعها. هناك شروط يجب أن تفي بها الملابس الداخلية:

1. يجب أن تكون المادة طبيعية (قطن أو خيزران). يمكن صنع حمالة الصدر بالكامل من هذا القماش، وفي هذه الحالة ستكون مناسبة حتى للبشرة الحساسة جدًا. تجدر الإشارة إلى أنه يُسمح بإضافة كمية قليلة من الألياف الصناعية - سباندكس، بولي أميد، إيلاستان، ليكرا.
2. للرضاعة الطبيعية، يجب أن تكون حمالة الصدر ذات كوب رقيق وناعم، بدون حشوات إسفنجية تعيق وصول الهواء إلى الجلد. يُمنع استخدام طبقات خشنة، فقد تحتك بالصدر وتضغط عليه. يُمكن استخدام الدانتيل، ولكن من الخارج فقط لتجنب تهيج الجلد. أما من الداخل، فيُشترط استخدام بطانة من قماش طبيعي.
3. في أي حمالة صدر، يُوفر الشريط 90% من الدعم. تتطلب حمالة الرضاعة دعمًا خاصًا، لذا من المهم أن تُثبّت الجسم بإحكام دون أن تُسبب له أي جرح. في الوضع الأمثل، يُمكن وضع إصبع بين الجلد والشريط.
4. تتحمل الأشرطة أيضًا بعض الوزن. يجب أن تكون عريضة وقابلة للتعديل لتوفير دعم جيد للصدر دون الضغط على الكتفين.
5. يجب أن يكون القفل سهل الفتح، مع حماية من فكه عن طريق الخطأ. يمكن أن يكون زرًا أو سحابًا أو خطافًا. يجب ألا تلامس أي أجزاء بلاستيكية أو معدنية الجسم لتجنب احتكاك الجلد.

يجب أن تكون حمالة الصدر آمنة للأم والطفل. يُمنع استخدام الخرز وأحجار الراين والزخارف الأخرى التي قد يمزقها الطفل ويبتلعها.

أصناف

لا توجد نصيحة عامة لاختيار حمالة الصدر المثالية للرضاعة. تختلف الموديلات في قصّتها وكيفية الوصول إلى الثديين.

1. تُلبس قمصان الرضاعة فوق الرأس، ولها ظهر يشبه القميص، وشريط مطاطي عريض أسفل الصدر. هذا الموديل مناسب للاستخدام المنزلي. عيبه الوحيد هو عدم وجود أكواب، مما يُسهّل تسطيح الثديين الكبيرين، مما يُسبب إزعاجًا للأم الشابة.
2. حمالة الصدر المرنة الرقيقة لا تضغط على أي مكان، بل تتمدد عند امتلاء الثدي بالحليب وزيادة حجمه. هذا مفيد بشكل خاص في الأشهر الأولى من الرضاعة. لا تحتوي حمالات الصدر المرنة على مثبتات. لتحرير الثديين، يكفي شد القماش. عيب هذا الموديل الوحيد هو عدم توفيره تثبيتًا قويًا، مما يعني أنه غير مناسب لمن لديهن صدور كبيرة.
3. سيدعم هذا الموديل الثديين بلطف، ولا يحتوي على سلك سفلي. بالإضافة إلى ذلك، في حال وجود كمية كبيرة من الحليب، يُنصح بتركيب وسادات خاصة على الملابس الداخلية لمنع أي بقع عليها.
4. إذا كان الصدر ممتلئًا وثقيلًا، فلن تتمكن حمالات الصدر بدون إطار من دعمه بشكل كامل. صُممت حمالات صدر خاصة بعظام بلاستيكية مرنة للنساء المرضعات. يمكن استخدامها "للخروج"، ولكن في جميع الأحوال، يجب تجنب ذلك قبل بدء الرضاعة (الشهر الأول أو الثاني بعد الولادة).

حتى السلك البلاستيكي الناعم الموجود في حمالة الصدر قد يضغط على الثديين المتورمين، لذلك لا ينصح بارتداء مثل هذا المنتج أو النوم به لفترة طويلة.

بالإضافة إلى نموذج حمالة الصدر، يجدر الانتباه إلى نوع المشبك. كل حمالة صدر لها خصائصها الخاصة، ويعتمد فقط على التفضيلات الشخصية ونمط حياة الأم الشابة كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة:

1. حمالة صدر بحمالات وكوب قابل للفصل. هذا هو الخيار الأكثر شيوعًا. يمكن كشف الثدي جزئيًا أو كليًا بفك المشبك البلاستيكي الموجود على الحزام. ميزة هذه الحمالة الداخلية أنها تُسهّل إرضاع الطفل في مكان عام. عيبها هو أن بعض الموديلات لا تكشف سوى الحلمة، مما قد يعيق إفراغ الثدي بالكامل.
2. حمالة صدر مزودة بمشبك بين الأكواب. في هذا الإصدار، يسهل ضبط حجم الحزام، إذ تتوفر عدة أوضاع. عند فكه، يظهر كلا الثديين، لذا فهو مناسب للاستخدام المنزلي فقط.
3. حمالة صدر بسحاب. هذا خيار عملي، لأن السحاب أسرع في الفتح. لكنه سيظهر تحت الملابس، لذا عليكِ التخلي عن السترات والفساتين الضيقة.

تحتاج الأم المرضعة إلى 3 حمالات صدر على الأقل: واحدة للارتداء، وأخرى للغسل، وواحدة احتياطية.

كيفية اختيار الحجم

ستكون هناك حاجة إلى ملابس داخلية خاصة في مستشفى الولادة، لذا ستضطر الأم الحامل إلى اقتناء قطعة واحدة على الأقل خلال فترة الحمل. تكمن الصعوبة في أن حجم الثديين قد يكبر بشكل غير متوقع مع تدفق الحليب. كيفية تجنب الأخطاء عند اختيار حمالة صدر الرضاعة مسبقًا هو سؤال يجب دراسته بمزيد من التفصيل.

يجب أن تبدئي باختيار حمالة صدركِ في الأسبوعين 37-38 من الحمل. في هذه المرحلة، يكون حجم الثديين قريبًا من حجم صدر الرضاعة، مما يُسهّل اختيار حمالة صدركِ. يُنصح بشراء حمالة صدر أكبر بمقاس واحد.

يجب ألا تضغط الملابس الداخلية على الجسم بأي حال من الأحوال، أو تترك علامات عليه. ولكن لا جدوى من ارتداء حمالة صدر فضفاضة جدًا. لاختيار المقاس المناسب لحمالة الصدر للرضاعة، عليكِ أخذ قياسين:

• محيط الصدر تحت الصدر؛
• محيط الصدر.

من المستحسن أن تقف المرأة أثناء القياسات وذراعيها إلى أسفل، ويقوم مساعد بأخذ القياسات. يجب أن يكون شريط القياس أفقيًا تمامًا. يُقاس حجم الصدر عند الزفير، بينما يُقاس حجم الصدر نفسه عند الشهيق، عند أكثر النقاط بروزًا (في منطقة الحلمة). في الفترة الأولى بعد الولادة، يُنصح بأخذ القياسات عندما يكون الصدر ممتلئًا، لمعرفة أقصى حجم له. بعد الحصول على كلتا القيمتين، يمكنكِ بسهولة اختيار المنتج المناسب، وسيساعدكِ جدول المقاسات على اختيار المقاس المناسب.

يتم تحديد حجم الكأس بالأحرف اللاتينية A، B، C، D، E، F. الأساس هو حجم الصدر بالسنتيمتر.

الشركات المصنعة الموثوقة

لتجنب النفقات غير الضرورية وعدم الراحة الجسدية أثناء ارتداء الملابس الداخلية، من الضروري شراء حمالات الصدر للرضاعة من الشركات المصنعة الموثوقة.

خيارات حمالات الصدر للرضاعة متنوعة للغاية. من المهم اختيار حمالة الصدر المريحة والآمنة. لا داعي للتوفير في هذا النوع من الملابس، فهو يوفر الراحة للأم والطفل.

فيديو

https://youtu.be/a7UIzROtMys